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Mirabelle : Tous les commentaires du club

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aujourd'hui c'?tait le Carnaval du Mardi-Gras ...
notre ami le phenix nous a propos? un lien ? regarder : Carnaval de Venise magnifique !!!
l'avez-vous regard? ?????
merci le phenix !!!

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@DJXav
c'est parfait, en plus tu restes Mirabeau et tout le monde est content !
bonne soir?e ? toi !

@Dormitaine37
il ne s'est rien pass? de f?cheux ... c'est que nos deux ?quipes se retrouvent en ligue 3 ...et on discute pour savoir comment sortir de l? .... de bons ?l?ments n'ont pas jou? alors qu'ils ?taient inscrits dans les ?quipes respectives et cela a caus? pr?judice ...comme toi d'ailleurs ...tu n'as pas jou? dans les Mirabelles Vertes
pour l'ICO ... ni Lucas etc...
f?licitations pour tes bonnes moyennes au 2?me trimestre ...
bonne soir?e !

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@kapucine: j???esp?re monter mon ?quipe de zonards la saison prochaine. Je vais ?videmment finir la saison en cours avec les mirabelles vertes!

Bonne soir?e,
DJXav

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@kapucine, coucou mamy, toutes mes condol?ances, ces moments sont les plus tristes d'une vie... je comprends ton d?sarroi

@chrysss, je n'ai pas le temps de remonter tous les messages d?sol? mais que s'est-il pass??

@Tous, mon 2?me trimestre vient de se cl?turer je termine avec 13,62 de moyenne g?n?rale avec 16,7 en Histoire-G?ographie, je suis tr?s content de moi! j'ai bac blanc la semaine du 25 mars!

Bisous ? tous et excusez-moi de mon manque d'activit?!

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@ Kapucine
Pour ma tendinite la toubib est m?decin du sport et elle traite la r?gion concern?e par m?soth?rapie(piq?res sur la peau avec une aiguille tr?s fine). Il y a huit ans j'avais une tendinite au genou deux semaines avant de partir en Espagne pour faire une semaine de v?lo dans une r?gion escarp?e( Asturies)et en trois s?ances tout avait disparu.
J'ai roul? tous les jours entre 140 et 160 kilom?tres en montagne (ascension de l'Angliru pour les connaisseurs), la tendinite avait disparu.
Elle m'a assur? que d?s la semaine prochaine je devrai sentir une nette am?lioration et la semaine suivante ce devrait ?tre r?gl?.
Bonne soir?e ? toutes et tous.
Loulou

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@chrysss
alors ? en vous lisant je constate que je n'ai pas l'esprit sportif d'?quipe .. les comp?titions que j'ai pu faire ...
c'est en natation, ?quitation (saut d'obstacles) tennis ...pas d'?quipes ... tout en individuel !!!
si j'ai jou? en ?quipe au tarot ... appel du roi
de toutes les fa?ons la saison 2019 ICO est entam?e et on peut juste r?duire le nombre de joueurs par ?quipe
et les transferts d'une ?quipe ? l'autre ? ? voir pour la prochaine saison ? si c'est le souhait de la majorit? du club ? mais la composition des ?quipes d?cid?e par les adms du club !
d'ici 2020 ....il y aura de l'eau qui aura coul? sous le pont !!!



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@chrysss
c'est d?j? bien que tu commences tes s?ances de kin? demain ... si les trajets ne sont pas trop longs pour s'y rendre ? et l'essentiel c'est que tout se passe bien, et que tu n'aies plus mal ?
bon courage ? toi ?

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@DJXav
pourquoi, ne plus vouloir te garder ? quelle id?e saugrenue !! tu n'as tu? personne que je sache ?
mais l? en cours de saison ....? je ne sais pas si tu peux rajouter une ?quipe dans l'ICO ..renseigne toi aupr?s
de ini-nam (par mp) .... sinon tu restes toujours un Mirabeau !

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Merci ? tous pour vos recettes de grand m?re. Diagnostic : grosse entorse stade 2. Immobilisation pendant trois semaines avec 12 s?ances de kin?, puis reprise de la course ? pied (fin mars d?but avril) sur terrain plat, puis petit ? petit sur terrain plus vallonn? mais avec une chevill?re. J'ai du appel? 25 kin? avant d'en trouver un qui me prenne rapidement, ils ont tous une liste d'attente de trois ? quatre semaines, c'est fou ?a ! Premier rdv demain, c'est parti pour une bonne r??ducation !

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Arghhh double clic involontaire

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@kapucine: coucou kapucine. J???esp?re arriver ? monter une ?quipe de zonards pour le prochain ICO, donc ce sera probablement sans moi. ??a ne m???emp?chera pas de rester actif dans le club mirabelle si vous voulez bien me garder

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@kapucine: coucou kapucine. J???esp?re arriver ? monter une ?quipe de zonards pour le prochain ICO, donc ce sera probablement sans moi. ??a ne m???emp?chera pas de rester actif dans le club mirabelle si vous voulez bien me garder

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@ma67x
au prochain ICO ,
chacune des ?quipes n'aura que 6 joueurs
ou bien on n'aura qu'une seule ?quipe ?

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@DJXav
bravo ! n?1 sur le podium ... dans les pays d'Afrique ! super

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@kapucine: je t???accompagne par la pens?e pour cet apr?s-midi. Ce n???est pas facile mais c???est un moment utile de dire au revoir ? ceux qui sont partis.

Amicalement,
Xavier

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Bonjour chrysss,

J???esp?re que ta cheville va gu?rir rapidement. Je comprends que tu prennes soin de ton ?paule. Pour la cheville le v?lo de route est efficace pour se renforcer en douceur. Ensuite le jumping (fitness sur trampoline) permet d???avoir des chevilles tr?s solides. Ma ch?re et tendre s???est tr?s vite remise d???une m?chante entorse gr?ce ? cette solidit? acquise au jumping. Par contre si on n???est pas d?j? un peu solide, on peut se faire mal, il ne faut pas br?ler les ?tapes.
J???ai eu une tendinite plus ou moins chronique ? l???avant-bras quand j???ai repris le tennis. ?? force de jouer mais sans forcer j???ai fini par me renforcer. Maintenant je peux jouer une fois par semaine sans rien sentir. Et pourtant je cogne comme une mule (je joue mal mais j???essaie surtout de me d?fouler).

Ce n???est pas facile mais il faut accepter d????tre ? l????coute de son corps et adapter son activit?. ??a m???a co?t? mais j???ai d? arr?ter le jumping pour ne pas entretenir mon mal de dos. C???est dommage car ?a m???apportait une excellente condition physique.

Bon courage,
Amicalement,
Xavier

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chacune y va de ses conseils et recettes .. on va r?-ouvrir l'infirmerie du club ...cet hiver il n'y a eu que de bons rhumes/bronchites ... chrysss, tu es en de bonnes mains !

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Bonjour ? tous,

@kapucine: bon courage ? toi, c'est vraiment triste!

@chrysss: pour faire passer la tendinite: faire le m?lange suivant: 20 gouttes d'huile d'arnica et 5 gouttes d'huile essentielle de gaulth?rie, 5 de gen?vrier et masser l'endroit douloureux 3-4 fois par jour. C'est vraiment efficace, je me suis gu?rie ainsi d'une tendinite et conseill? ? des amis sur qui ?a a aussi ?t? r?ussi.

Bon mardi gras ? tous.

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@lou04: il y a quelques ann?es j'ai arr?t? le tennis ? cause d'une tendinite ? l'?paule qui ne gu?rissait pas, je l'ai gard?e des ann?es jusqu'? ce qu'un nutritionniste me dise de supprimer la caf?ine et la th?ine qui favorise les tendinites. J'ai mis presque 15 mois ? m'en d?barrasser mais c'est gu?ri (je dois avouer que je buvais beaucoup de caf?, pas de th?, je n'aime pas ?a)

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@loulou
un de mes pr?sidents d'association dont je fais partie a fait passer sa tendinite au bras droit aussi, avec des s?ances de kin? ...12 je crois ? et ? pr?sent plus de tendinite !
suis curieuse ce que ta toubib va te proposer comme soins ?

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@loulou
elle est d?c?d?e samedi dernier avant midi ... ! voil? ... alors le w-end ? pas la joie ...et encore moins pr?occup?e par l'ICO ....

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Mirabelles et Mirabeaux bonjour
Il fait un peu moins mauvais qu'hier, je crois que la m?t?o de la semaine ne va pas ?tre tr?s agr?able.
Je dois me rendre chez une toubib pour essayer de soigner une tendinite au bras droit qui me g?ne depuis des semaines.
@ Kapucine
Merci pour l'?ph?m?ride, je suis d'accord avec ta citation.
Je penserai ? toi cet apr?s-midi, pour ton amie, c'est bien jeune pour quitter notre monde.
@ Toutes et tous
Bonne journ?e.
Loulou

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@chrysss
surtout que je l'appr?ciais beaucoup !
elle ?tait dynamique, rigolote et surtout ...positive, ne se plaignant jamais et tr?s jolie !

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@kapucine: bon courage kapucine, c'est pas des moments faciles ? vivre !

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@le phenix
merci ? toi ! c'est la vie ...

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Bonjour et bon Mardi Gras ? tous !!!
Bon courage kapucine pour ton trist apr?s-midi !!

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bonjour Mirabelles et Mirabeaux !
MARDI GRAS : journ?e festive, occasion d'un d?foulement collectif...journ?e qui marque la fin de la "semaine des 7 jours gras". Le Mardi Gras est suivi du Mercredi des Cendres et du Car?me, pendant lequel les chr?tiens sont invit?s ? "manger maigre", en s'abstenant de viande.
Mardi Gras : 47 jours avant P?ques.

aujourd'hui nous f?tons les Olivia et les Adrien !
dictons du jour :
mariage un mard-gras,
n'aura point d'enfants ingrats.
et aussi :
? la Saint-Adrien,
froidure ne g?le que les mains.
et aussi :
? la Sainte-Olivia, roule au pas,
et attention ? la queue du chat.

expression du jour :
"boucler la boucle"
se retrouver ? son point de d?part, l? o? dans l'?tat o? on ?tait, lorsqu'on a commenc? quelque chose,
terminer quelque chose.

c'est arriv? le....
5 mars 1827
mort d physicien italien Volta, inventeur de la pile ?lectrique.
5 mars 1960
le reporter cubain Alberto Corda, r?alise le fameux portrait de Che Guevara, que l'on voit partout depuis sur les affiches, sur les murs des chambres d'ados, sur les T-Shirts, les badges et les mugs.
5 mars 1964
tada....tada....la "Panth?re Rose", de BLake Edward, d?barque en France.
5 mars 1980
? la t?l? Thierry Roland et Larqu?, commentent ensemble leur premier match de foot.
5 mars 1982
on perd le tordant des Blues Brother, John Belushi, (She caught The Katy).
5 mars 1903
ouverture du Moulin Rouge, ? Paris.
5 mars 1982
le tube du jour, c'est : "Beautiful Ful Trauma", chant? par Pink.
*ils sont n?s un 5 mars
5 mars 1980 : Renan Luce, auteur-compositeur fran?ais, (Les voisines).
5 mars 1969 : MC Solaar, chanteur et compositeur fran?ais, (Hasta la VIisita).
5 mars 1946 : Lova Moor, chanteuse fran?aise apr?s avoir ?t? danseuse au Crazy Horse, (J' m'en balance).

le "saviez-vous" du jour :
si vous vous d?guisez en gladiateur ?
Dans la Rome Antique, le sang des gladiateurs ?tait vendu apr?s le combat. Les gladiateurs ?taient adul?s pour leur force l?gendaire, et les Romains pensaient qu'elle pouvait ?tre transmise en buvant leur sang, qui selon eux ?tait capable aussi de soigner les crises d'?pilepsie.

citation du jour :
"la gentillesse est un cadeau pr?cieux que je re?ois par vos marques d'amiti?s, tous les jours, MERCI".

je vous souhaite une jolie journ?e de mardi-gras ...dommage il pleut, dommage pour le corso de carnaval ...
quant ? moi je vais en d?but d'apr?s-midi aux obs?ques d'une de mes amies Carole (56 ans), je suis vraiment dans une grande tristesse ...je l'appr?ciais beaucoup ! il est des impond?rables qui font que l'on a pas vraiment envie de jouer dans les jeux-g?ographiques.... ceci explique cela ....
la vie est belle ...

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Bonne nuit les mirabelles et les mirabeaux

DJXav

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@DJXav
oui tu as raison le mot est un peu fort
c'est l'heure du dodo ... bonne nuit !

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@kapucine: marasme c???est un peu fort tout de m?me. Je joue aux pays d???Afrique ce soir. Pas facile de retrouver des scores proches de mon record.

Je vous souhaite une agr?able soir?e ? toutes et ? tous,
DJXav

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